正会員の方なら卒業校に関わらずどなたでも参加できる、認定校主催の無料勉強会です。
学生会員や一般会員の方も3,240円（税込）で参加できます。

【講師プロフィール】
細尾 智恵子　ジャパン・エコール・デ・アロマテラピー講師
英国IFPA認定講師
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター及びアロマセラピスト
Dr.ボッダーアカデミー認定ベーシック・リンパドレナージ（MLD)セラピスト

【講座内容】
セラピストが良い施術をするためには心身メンテナンスは必須です。
でもなかなか時間が作れない！
なら自分で簡単に出来るメンテンナンスをしませんか？

『セルフマッスルリリーステクニック』は
自分で自分の首肩周りの筋拘縮を緩めるテクニック。
揉まないのでかえって疲れてしまう事もありません。
リラクゼーションよりすっきりリフレッシュを目的に行います。

ちょっとした工夫でしっかりとお腹から息を吐ききることができる『息吐き法』では
しっかりと体内の二酸化炭素を排出させ体内リセットするだけでなく
自然と腹筋をしっかりと使うので身体の中心である体幹を意識してトリートメントを行うコツも
分かりやすくなります。

またセラピストの命である手は施術の際には温かくいたいもの。
でも色々工夫してもなかなか手が温まらないという方は少なくありません。
細尾先生が普段行っている手に気を集めて温める方法をお伝えします。
この講座では手に集中するワークを練習します。
コツが掴めると場所を選ばず、どこでも出来るようになります。
最後の30分は会員同志のディスカッションタイムです。

持ち物／筆記用具。Tシャツ（色デザイン、袖の長さ自由。ボトムは自由。普段着で。）

【お申し込み・お問い合わせ方法】

★お申込みフォームから　https://aromaschool.jp/jyukou　※「その他」の欄に必ずIFPA会員番号と有効期限をご記入ください。

★お電話で　 TEL:0120-872-700　※申込みの際には、お名前・連絡先・IFPA会員番号と有効期限が必要です。証書や会員カードをご確認のうえご連絡ください。